Ontdek “iglo bowls”, het nieuwe gamma van iglo maaltijden. Geniet van een heerlijk noedelgerecht met kip, groenten en sojasaus, zelfs zonder te koken! iglo bowls boordevol goeds, lekker simpel.
Nutri-Score B. 100% zonder smaakversterkers, kunstmatige smaak- of kleurstoffen.
Bereiding
MICROGOLF:
- Verwijder de papieren wikkel.
- Laat de stoomfolie op de bowl zonder in te prikken.
- Verwarm het diepvriesproduct gedurende 7 minuten op 750W.
- Verwijder na bereiding direct de folie, en roer goed door om de saus te verdelen.
- Laat 2 minuten rustens alvorens op te dienen.
Bewaaradvies
- Thuis in de diepvries bewaren.
- Diepvries. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Ingrediënten
Groente-paddenstoelmix in wisselende verhoudingen 48% [wortelen, SOJAbonen (SOJA), broccoli, judasoor paddenstoel], gekookte noedels
27% (water, TARWEgriesmeel, EIpoeder, zonnebloemolie, zout, kurkuma), gegrilde kip 12% (kip, maiszetmeel, dextrose, zout), SOJAsaus 4%
(water, SOJAbonen, TARWE, zout, azijn, alcohol, suiker), rijstwijn, plantaardige olie (rijstolie, SESAMolie), koolzaadolie, knoflook 1,1%,
gemberpuree 0,9%, water, tapiocazetmeel, citroengras 0,5%, gegrilde ui, koriander, rijstazijn, suiker, zwarte peper.
27% (water, TARWEgriesmeel, EIpoeder, zonnebloemolie, zout, kurkuma), gegrilde kip 12% (kip, maiszetmeel, dextrose, zout), SOJAsaus 4%
(water, SOJAbonen, TARWE, zout, azijn, alcohol, suiker), rijstwijn, plantaardige olie (rijstolie, SESAMolie), koolzaadolie, knoflook 1,1%,
gemberpuree 0,9%, water, tapiocazetmeel, citroengras 0,5%, gegrilde ui, koriander, rijstazijn, suiker, zwarte peper.
De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.
Informatie over allergenen
De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.
Extra informatie
Maaltijd met rijst, kip, groenten, garnalen en mosselen. Diepvries. (=1 Portie)
Voedingswaarde voor Volwassene
Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
518
kJ
2072
kJ
25
%
Energie
(kcal)
123
kcal
492
kcal
25
%
Vetten
4,1
g
16
g
23
%
waarvan
verzadigde vetzuren
0,7
g
2,7
g
14
%
Koolhydraten
13
g
51
g
20
%
waarvan
suikers
2,5
g
10
g
11
%
Vezels
2,0
g
8,0
g
Eiwitten
7,0
g
28,0
g
56
%
Zout
0,62
g
2,5
g
41
%
Referentie inname van een gemiddelde volwassene
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 450g de produit surgelé au four à micro-ondes.