Hachis parmentier aux épinards 

Une généreuse couche de viande hachée associée à une d'épinards recouverte d'une purée de pommes de terre. Un délicieux plat prêt en 11 min au micro-ondes! Goût et fraîcheur sont préservés naturellement grâce à une surgélation rapide.

Préparation

 

Micro-ondes:

  • Laissez le film sur la barquette et percez-le de quelques trous.
  • Chauffez le produit encore surgelé pendant 11 minutes à 750W.
  • Laissez reposer 2 minutes avant de servir.  

 

Four:

  • Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante 180°C).
  • Enlevez le film et placez la barquette dans le four à mi-hauteur.

  • Chauffez le produit encore surgelé pendant 45 minutes.  

Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.

Instructions de sécurité

N'utilisez jamais le grill avec la barquette. Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.  

Instructions additionnelles

Conservation à domicile dans le congélateur.

Ingrédients

Purée de pommes de terre 49% (pommes de terre 37%, eau, huile de tournesol, LAIT écrémé en poudre, jaune d'OEUF, sel, poivre, noix de muscade), préparation de viande 33% [viande hachée 13% (boeuf 6%, porc 6%, sel, épices, antioxydants: ascorbate de sodium, acide ascorbique), eau, oignons, carottes, CELERI, huile de tournesol, farine de BLE, bouillon de légumes (sel, extrait de levure, amidon de pommes de terre, huile de tournesol, extraits de légumes (CELERI, oignons, tomates, carottes), oignons en poudre, ail en poudre, plantes aromatiques, épices), persil, concentré de tomates, purée d'ail, sel, poivre, thym], préparation d'épinards 18% (eau, épinards 5%, huile de tournesol, LAIT entier en poudre, crème (LAIT), sel, poivre, noix de muscade).  

La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes. 

Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.

Autres informations

 

Bien qu'un soin tout particulier ait été apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques petits os.

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
 
445
 
kJ
1989
 
kJ
23
 
%
Energie (kcal)
 
107
 
kcal
476
 
kcal
23
 
%
Matières grasses
 
5,4
 
g
24
 
g
34
 
%
dont
 
acides gras saturés
1,4
 
g
6,1
 
g
30
 
%
Glucides
 
8,9
 
g
40
 
g
15
 
%
dont
 
sucres
1,7
 
g
7,7
 
g
8
 
%
Fibres alimentaires
 
1,8
 
g
8
 
g
Protéines
 
4,7
 
g
21
 
g
44
 
%
Sel
 
0,7
 
g
3,15
 
g
47
 
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (450g) préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.

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