sticks legumes

Hier te koop

De heerlijke groentesticks van iglo Green cuisine zijn bereid met maïs, wortelen en erwtjes en omhuld met een korstje. Verras je smaakpapillen en je gasten met heerlijke wraps met groetesticks. Rijk aan vitamine A en een bron van vezels. Doe mee met de groenterevolutie van iglo Green Cuisine! 

Bereiding

Niet ontdooien voor gebruik.

OVEN:

  • Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C).
  • Leg de diepvries Groentesticks op een bakpapier op de bakplaat.
  • Bak in het midden van de oven gedurende 11 minuten.
  • Draai halfverwege om. 

PAN: 

  • Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan.
  • Doe de diepvries Groentesticks in de pan en bak 7 minuten op laag vuur.
  • Regelmatig omdraaien. 

AIRFRYER: 

  • Verwarm de airfryer voor op 180°C.
  • Bak de diepvries Groentesticks gedurende 7 minuten.

Bewaaradvies

  • In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
  • Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Veiligheidsinstructies

  • De kooktijden kunnen variëren per apparaat.

Ingrediënten

Groenten in wisselende verhoudingen 42% (maïs, wortelen, erwten), water, paneermeel 12% (TARWEbloem, water, gist, zout), koolzaadolie, aardappelvlokken, TARWEbloem, zout, uipoeder, rijstzetmeel, aardappelzetmeel, kurkuma. 

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
762
 
kJ
1106
 
kJ
13
 
%
Energie (kcal)
 
182
 
kcal
264
 
kcal
13
 
%
Vetten
 
8,2
 
g
12
 
g
17
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
0,6
 
g
0,9
 
g
5
 
%
Koolhydraten
 
22
 
g
32
 
g
12
 
%
waarvan
 
suikers
2,7
 
g
3,8
 
g
4
 
%
Vezels
 
2,5
 
g
3,5
 
g
Eiwitten
 
3,8
 
g
5,3
 
g
11
 
%
Zout
 
0,93
 
g
1,3
 
g
22
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 142g diepvries product in de oven te bereiden.

Review toevoegen

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden

Wat onze consumenten denken

  • Heel lekker
    Ik heb de groentesticks gekocht vanwege een actie bij Delhaize om ze eens uit te proberen. Ze zijn heel erg lekker. Gezond en smaakvol. Een aanrader!
    Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbevelen