Veggie Bowl Thaise Curry

Hier te koop

Onze Veggie Bowls zijn een nieuw assortiment complete vegetarische kant-en-klaarmaaltijden, met verse groenten en peulvruchten. Ideaal als u een maaltijd zonder vlees of vis wilt. Deze gerechten zijn snel en gemakkelijk te bereiden, maar vooral heerlijk!

Ontdek onze Veggie Bowls met Thaise Curry. Een smaakvol gerecht met basmatirijst vergezeld van kikkererwten, broccoli en zoete aardappel. Het geheel op smaak gebracht met een smakelijke currysaus, waarvan de zoete geuren van gember u doen denken aan de Aziatische keuken.

Dit bereide gerecht voorziet u van een belangrijk deel van de voedingsstoffen en vitamines die essentieel zijn om aan uw aanbevolen dagelijkse behoeften te voldoen. iglo heeft zorgvuldig verschillende groenten en essentiële voedingsstoffen geselecteerd als onderdeel van een gezond en uitgebalanceerd dieet.

We voegen geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen toe aan onze bereidingen. Dit diepvriesgerecht bevat weinig vet en garandeert u een natuurlijke conservering van vitamines en voedingsstoffen dankzij ons veilige en efficiënte invriesproces.

Smakelijk!



Bereiding

 

Microwave:

  • Laat de folie op de schaal en prik er enkele gaatjes in.
  • Verwarm gedurende 7 minuten op 800 W.
  • Wacht 2 minuten met opdienen na bereiding.

Bewaaradvies

  • In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
  • Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Veiligheidsinstructies

  • Roer deze maaltijd voor het opdienen goed door elkaar.
  • Diepvries. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Aanvullende instructies

  • Let op : roer de maaltijd goed door voor het opdienen.
  • De kooktijden kunnen variëren per apparaat. 

Ingrediënten

Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen 53% (gekookte kikkererwten 16%, broccoli 13%, zoete aardappelen 13%, rode paprika 11%), gekookte rijst 26% (basmati rijst, wilde rijst, water, zout), currysaus 21% [yoghurt (MELK, startercultuur), uien, water, room (MELK), maïszetmeel, zonnebloemolie, knoflook, gember, kokosvlees 0,6%, chilipoeder, peterselie, groentebouillon (dextrose, zout, gedroogde groenten (wortelen, uien, prei, sjalotten), tomatenpoeder, paprikapoeder), zout, specerijen, magere MELKpoeder, limoenconcentraat 0,06%].

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst. 

Extra informatie

Ondanks alle zorg die wij aan dit product hebben besteed, kan het voorkomen dat er zich nog een enkel botje in het product bevindt.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
475
 
kJ
1818
 
kJ
22
 
%
Energie (kcal)
 
113
 
kcal
432
 
kcal
22
 
%
Vetten
 
2,7
 
g
10
 
g
14
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
1,1
 
g
4,4
 
g
22
 
%
Koolhydraten
 
17
 
g
66
 
g
25
 
%
waarvan
 
suikers
2,3
 
g
8,9
 
g
10
 
%
Vezels
 
2,9
 
g
11
 
g
Eiwitten
 
3,7
 
g
14
 
g
28
 
%
Zout
 
0,45
 
g
1,7
 
g
28
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (380g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.

Review toevoegen

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden