Mix de carottes au miel et thym 450g

Découvrez la recette améliorée de notre mix de carottes, miel et thym! Un mélange de carottes oranges et jaunes, agrémentées d’oignons, thym et miel, pour une combinaison savoureuse. Pratique et rapide à préparer au micro-ondes ou à la casserole.

Idée recette : Soupe de carottes pour 4 personnes.

Faites cuire pendant 20mn 400g de pommes de terre épluchées dans une casserole avec de l’eau. Rajoutez le mix de carottes au miel et thym surgelé et laissez cuire 10mn. Mélangez les légumes dans l’eau de cuisson, et rajoutez de l’eau si la soupe devient trop épaisse. Salez, poivrez, mélangez. Saupoudrez de coriandre, rajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche, et le tour est joué ! Bon appétit !

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Préparation

Ne pas décongeler avant utilisation.

MICRO-ONDES :
Versez le produit surgelé dans un récipient qui convient au micro-ondes et couvrez. Réchauffez à 800W pendant 12 minutes pour 450g. Mélangez à mi-cuisson. Laissez reposer 2 minutes avant de servir. 
 

CASSEROLE :
Versez la quantité souhaité surgelée dans une casserole. Ajoutez 2 cuillères d'eau et couvrez. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 6 minutes et jusqu’à obtenir la cuisson désirée. Mélangez régulièrement  

Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.

Instructions de sécurité

Ne pas consommer décongelé ou cru.
A préparer toujours directement surgelé selon nos instructions.
Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.

Instructions additionnelles

Assurez-vous que les légumes soient bien cuits. 

Ingrédients

Légumes en proportions variables 90% (carottes jaunes, carottes, oignons), beurre (LAIT), eau, purée d'ail, miel 0,99%, plantes aromatiques (avec du thym 0,13%), épices, sucre, amidon de riz, sel.

La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes. 

Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.

Autres informations

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
 
277
 
kJ
407
 
kJ
5
 
%
Energie (kcal)
 
66
 
kcal
98
 
kcal
5
 
%
Matières grasses
 
3,2
 
g
4,7
 
g
7
 
%
dont
 
acides gras saturés
2
 
g
2,9
 
g
15
 
%
Glucides
 
7,5
 
g
11
 
g
4
 
%
dont
 
sucres
6,4
 
g
9,5
 
g
11
 
%
Fibres alimentaires
 
2,6
 
g
3,9
 
g
Protéines
 
0,6
 
g
0,9
 
g
2
 
%
Sel
 
0,66
 
g
0,99
 
g
17
 
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé au micro-ondes.

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