Gevulde avocado met pompoen & quinoa

gefüllte Avocado
20 min.
voorbereidingstijd
15 min.
kooktijd
2
Porties

Dit snel bereid gerechtje brengt een kleurrijke variatie op je bord.  Perfect voor brunch of als gezond hoofdgerecht.  

Bereiding

  1. Laat de Veggie love pompoen-quinoa groentenmix in een pan met 3 eetlepels water ontdooien en roer meerdere keren.

  2. Was de peterselie, rooster de cashewnoten kort in een pan zonder olie tot ze kleur krijgen.

  3. Halveer de avocado's in de lengte, verwijder het binnenste en verwijder de schil met een lepel. Bestrijk ze met 1 eetlepel olijfolie.

  4. Was en snijd de tomaten, schil de ui en snijd ook in kleine blokjes, meng in een kom met 2 eetlepels olijfolie en citroensap. Breng op smaak met zout en peper.

  5. Schik uw bord met de Veggie love pompoen quinoa mix, leg de avocado's erop en vul met het tomaten-uienmengsel. Garneer de gevulde avocado met peterselie en cashewnoten.

Tip!

  • Je kan dit recept zeker ook met de andere iglo Veggie Love producten maken ! 

Ingrediënten

iglo-product(en) voor dit recept

Ingrediëntenlijst

1 
pakje
 
Pompoen & Quinoa 400g
2 
Avocados
1/2 
 
citroen
100g 
 
Tomaten
1 
kleine rode ui
peper 
3 
 
el Olijfolie
30g 
 
Cashewnoten
20g 
 
verse peterselie
 zout 

Hier te koop

  • Delhaize

Heb jij dit recept gemaakt? Laat een review achter!

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden