Les épinards surgelés ne sont pas frais parce qu'ils sortent du congélateur ? C'est le contraire !
Nos épinards Iglo sont fraîchement congelés dans les 3h qui suivent la récolte, ce qui préserve la fraîcheur mais aussi les vitamines et le goût. Plus frais et plus savoureux, ça ne peut pas être mieux !
Facile à préparer grâce à un format portionnable pratique, les épinards Iglo avec mozzarella sont parfaits pour apporter encore plus de gourmandise à vos plats !
Préparation
Ne pas décongeler avant utilisation.
MICRO-ONDES:
Afin de conserver au maximum les vitamines, chauffez dès la sortie du congélateur dans votre four à micro-ondes. Versez le contenu dans un récipient qui convient au four à micro-ondes et couvrez. Réchauffez à 750W pendant 10 minutes, ou 3 minutes par portion de 150g. Bien remuer à mi-cuisson et à la fin de la préparation.
Afin de conserver au maximum les vitamines, chauffez dès la sortie du congélateur dans votre four à micro-ondes. Versez le contenu dans un récipient qui convient au four à micro-ondes et couvrez. Réchauffez à 750W pendant 10 minutes, ou 3 minutes par portion de 150g. Bien remuer à mi-cuisson et à la fin de la préparation.
CASSEROLE:
Versez les épinards surgelés dans une casserole. Réchauffez à feu doux. Mélangez régulièrement jusqu'à ébullition et maintenez à ébullition pendant une minute.
Versez les épinards surgelés dans une casserole. Réchauffez à feu doux. Mélangez régulièrement jusqu'à ébullition et maintenez à ébullition pendant une minute.
Instructions de conservation
Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.
Ne pas recongeler après décongélation.
Instructions de sécurité
Ne pas consommer décongelé ou cru.
A préparer toujours directement surgelé selon nos instructions.
Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.
A préparer toujours directement surgelé selon nos instructions.
Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.
Instructions additionnelles
Assurez vous que le produit soit bien cuit.
Ingrédients
Epinards en branches 50%, LAIT demi-écremé, eau, fromage mozzarella (LAIT) 4%, fromage cheddar (LAIT), huile de colza, crème (LAIT), farine de BLE, amidon de riz, sel, LAIT entier en poudre, bouillon de légumes (sel, dextrose, levure, oignons, poireaux, échalotes, paprika, tomates), épices.
La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes.
Information sur les allergènes
Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.
Autres informations
3 portions d'épinards en branches, blanchis, avec une sauce mozzarella, portionnables. Surgelé.
Informations nutritionnelles pour un adulte
Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
416
kJ
621
kJ
7
%
Energie (kcal)
100
kcal
149
kcal
7
%
Matières grasses
6,6
g
9,9
g
14
%
dont
acides gras saturés
2,6
g
3,9
g
20
%
Glucides
4,6
g
6,8
g
3
%
dont
sucres
1,9
g
2,9
g
3
%
Fibres alimentaires
1,1
g
1,7
g
Protéines
5
g
7,4
g
15
%
Sel
0,99
g
1,5
g
25
%
Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type
Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150g de produit surgelé au four à micro-ondes.
