Poêlée à l'italienne 480g

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Découvrez la poêlée de légumes à l'italienne d'iglo, assaisonée au basilic et origan, pour une touche d'Italie dans votre assiette!

A consommer seule ou dans une recette - elle est particulièrement délicieuse avec des pâtes!

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Préparation

Modes de préparation:
  

POELE:

Chauffer le produit surgelé à la poêle à feu vif pendant 2 min, puis 7 min à feu moyen. Remuer régulièrement. 


MICRO-ONDES:

Placer le produit surgelé dans un plat couvert allant au micro-ondes. Chauffer à 800W pendant 10 minutes. Bien remuer à mi-temps et avant utilisation. Laisser reposer 2 minutes avant de servir.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.

Ne pas recongeler après décongélation. 

Instructions de sécurité

Ne pas consommer décongelé ou cru.

A préparer toujours directement surgelé selon nos instructions.

Instructions additionnelles

Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.

Ingrédients

Légumes en proportions variables 94% (haricots verts, poivrons, carottes, courgettes, oignons, brocolis), graisse végétale (graisse de palme, huile de coco, huile de palmiste), plantes arômatiques 1,4%, bouillon de légumes (dextrose, sel , carottes, oignon, poireau, échalote, tomate en poudre, paprika), eau, sucre, sel, ail en poudre, poivre blanc. 

La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes. 

Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients. 

Autres informations

Ce produit contient de la graisse de palme certifiée durable. 

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
 
228
 
kJ
362
 
kJ
4
 
%
Energie (kcal)
 
55
 
kcal
87
 
kcal
4
 
%
Matières grasses
 
2,7
 
g
4,3
 
g
6
 
%
dont
 
1,8
 
g
2,8
 
g
14
 
%
Glucides
 
4,9
 
g
7,8
 
g
3
 
%
dont
 
4,2
 
g
6,7
 
g
7
 
%
Fibres alimentaires
 
2,6
 
g
4,1
 
g
Protéines
 
1,4
 
g
2,2
 
g
6
 
%
Sel
 
0,85
 
g
1,4
 
g
23
 
%
Vitamine A
 
359
 
ug
574
 
ug
72
 
%
Vitamine K
 
13
 
ug
21
 
ug
28
 
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

*Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 160g de produit surgelé à la poêle. 

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