De Fish Stick verovert en vult al tientallen jaren de harten en buikjes van jong en oud. Een heerlijk product die al het essentiële bevat voor je maaltijd.
- Het is de ideale manier om kinderen vis te laten eten.
- Men leert hen de juiste gewoontes aan op zeer jonge leeftijd voor een evenwichtige voeding.
- Onze visvoorziening gebeurt op een verantwoorde manier door middel van ons ecologisch beleid.
- Onze visproducten zijn MSC-gecertificeerd. Dit label garandeert een duurzame aanvoer van vis, zodat er ook in de toekomst verder kan worden genoten van heerlijke vis.
Ontdek onze Family Pack met 28 Fish Sticks! Nu nog krokranter! Heerlijk simpel!
Bereiding
Oven:
- Verwarm de oven op 220°C (hetelucht: 200°C).
- Plaats de diepvries Fish Sticks op een bakplaat met bakpapier en plaats in het midden van de oven.
- Laat gedurende 15 minuten bakken.
- Draai ze na 10 minuten om.
Pan:
- Verwarm een beetje plantaardige olie in een pan.
- Bak de diepvries Fish Sticks 8 minuten op een matig vuur tot ze goudgeel zijn.
- Enkele keren omdraaien
Bewaaradvies
- In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
- Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Veiligheidsinstructies
- De kooktijden kunnen variëren per apparaat.
Aanvullende instructies
- Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.
- Thuis in de diepvries bewaren.
Ingrediënten
Alaska pollak (VIS) 65%, paneermeel 16% (TARWEbloem, water, specerijen, zout, gist), koolzaadolie, TARWEbloem, water, aardappelzetmeel, zout.
De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.
Informatie over allergenen
De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.
Extra informatie
8 porties gepaneerde Alaska pollak filet, voorgebakken. Diepvries
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
Voedingswaarde voor Volwassene
Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
852
kJ
1006
kJ
12
%
Energie (kcal)
203
kcal
240
kcal
12
%
Vetten
8,6
g
10
g
14
%
waarvan
verzadigde vetzuren
0,7
g
0,8
g
4
%
Koolhydraten
18
g
21
g
8
%
waarvan
suikers
0,8
g
0,9
g
1
%
Vezels
0,8
g
1,0
g
Eiwitten
13
g
16
g
32
%
Zout
0,81
g
0,97
g
16
%
Referentie inname van een gemiddelde volwassene
Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (120g of 4 stuks) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.
Review toevoegen
Aanbevolen recepten
Verfijn je keuze
Broodje iglo Fish Sticks - Avocado & dille
20 min.
Makkelijk
Caesar salade met Fish Sticks
20 min.
Makkelijk
Broodje iglo Fish Sticks - Club sandwich
25 min.
Makkelijk
Broodje iglo Fish Sticks - Marokkaanse pita
25 min.
Makkelijk
Taco’s met Fish sticks met Harissa saus
20 min.
Makkelijk
Fish Sticks Bowl
45 min.
Makkelijk