Falafel iglo Green Cuisine au brocoli, chou-fleur et salsa de tomates

Name: Falafel iglo Green Cuisine au brocoli, chou-fleur et salsa de tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 paquet Falafel; 200 g Epinards en branches nature 500g; ½ chou-fleur; 250 g de brocoli; 2 de tomates en jus; 1 oignon rouge; 1 poivron; 1 cuillère à café de vinaigrede vin blanc (optionnel); 1 cuillère à café d' huile d'olive; Sel, poivre

10 min.

préparation

15 min.

cuisson

Portions

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Falafel iglo Green Cuisine au brocoli, chou-fleur et salsa de tomates

Une idée de repas simple et rapide végétarian pour un mélange de délicieuses saveurs !

Préparation

Préparez les falafels Green Cuisine d’iglo selon les instructions sur l'emballage.
Hachez le chou-fleur et le brocoli. Faites-les cuire avec les épinards pendant 5 à 8 minutes, ajoutez une pincée de sel.
Mélangez tous les ingrédients avec la salsa aux tomates et servez le plat bien chaud. Bon appétit!
Coupez les tomates, l'oignon rouge et le poivron. Incorporez le vinaigre de vin blanc, l'huile, le sel et le poivre. Laissez cuire environ 10 min en mélangeant régulièrement.